PRIMERA ESCUELA DE KARATE DE CIDRA
OKINAWA SHORINRYU  KARATE


“Difundiendo las verdaderas enseñanzas y valores del Karate en la
Ciudad de la Eterna Primavera y sus pueblos vecinos desde 1981”

Bajo los alineamientos tecnicos de la Okinawa Shorinryu Ryukyukan Karate Kobudo Federation y la All Ryukyus Full Contact Fighting Association en Okinawa, Japon. Somos las sede central de la Ryukyukan de Puerto Rico
KOEI NOHARA, HANSHI
Jefe Instructor
Ryukyukan International
Okinawa, Japon

CHOSHIN CHIBANA, MEIJIN
1885 - 1969
Fundador del
Kobayashi Shorinryu Karate
Los Patriarcas del
Okinawa Shorinryu Karate
Yasutsune "Anko" Itosu
Fundador del Shurite
Sokon "Bushi" Matsumura
Kanga "Tode" Sakugawa
Todas aquellas personas que estén interesadas en pertenecer a nuestros programas de Okinawa Kobayashi Shorinryu Karate y/o Combate de Contacto Completo "Full Contact" ya sea para las clases, seminarios u otras escuelas de karate que deseen hacer la transición a nuestro sistema favor de comunicarse con Shihan Cruz
(787) 718-6102
uask@msn.com
Ryukyukan (Kobayashi) Shorinryu Karate

En la Primera Escuela de Karate de Cidra seguimos los mismos cánones de entrenamiento establecidos por la Ryukyukan en Okinawa, Japón.

Los métodos de entrenamientos de Ryukyukan (Kobayashi) Shorinryu Karate están estrecha y directamente ligados a la forma original de (Kobayashi) Shorinryu Karate y de su fundador el Gran Maestro Choshin Chibana. La principal característica técnica del Shorinryu es dirijir la fuerza de uno hacia un objetivo de manera fluida, con presición y en el momento preciso. Este método de generar y concentrar la fuerza es desarrollado de manera interna y externa en una forma segura para el practicante de karate. La energía es preservada dejando el cuerpo y la mente alerta y listos para reaccionar segun sea nesesario. Este método de entrenamiento es tan relevante hoy en día como lo fué en sus comienzos hace siglos atrás cuando era utilizado para combates de vida o muerte. Es imposible imaginarse la velocidad, fuerza, agilidad y gracia de los maestros de Okinawa Shorinryu Karate sin haber tenido la oportunidad de haber entrenado con uno de ellos. El sistema de entrenamiento de Ryukyukan (Kobayashi) Shorinryu Karate reta y satisface aquellos que persiguen el verdadero significado y valor histórico del karate.

RYUKYUKAN (KOBAYASHI) SHORINRYU KARATEDO
Okinawa Karate; Tradición Histórica

Karate, "el arte de defenderse con las manos vacías" es parte de una tradición cultural que data de sobre 500 años - un verdadero obsequio que nos viene desde la isla de Okinawa, en Japón. Las tres ramas principales del karate de Okinawa son Shuri-te, Naha-te y Tomari-te.

Características Principales

Las principales caracteríscas del Okinawa Kobayashi Shorinryu Karate incluyen: 
a. Respiración natural y relajada. 
b. Movimientos controlados a la vez que desarrolla una gran potencia desde el interior. 
c. Entrenamiento equitativo de los brazos y las piernas con el fin de desarrollar la fuerza nesesaria para detener el ataque de un oponente.

Filosofía

En el corazón del Karate Tradicional de Okinawa encontramos los principios de paz, armonía y el respeto por los demás. Promovemos enfáticamente los conceptos de amistad, cooperación y el aprendizaje entre los estudiantes. Una de las metas principales del entrenamiento de Okinawa Karate es la perfección del carácter de sus participantes. Aprender auto control es una de las enseñanzas principales cuando se aprende defensa personal. Los estudiantes deben aprender a trabajar efectivamente entre sí para poder avanzar en sus estudios de karate. Esto por supuesto requiere una actitud de mutua cooperación y compañerísmo.

Beneficios del Entrenamiento de Karate

El entrenamiento regular de karate nos ofrece muchos beneficios los cuales están directamente relacionados al mejoramiento de la salud física mental.

Incremento de la concentración y la energía

Habilidad para manejar estrés

Incrementa la fuerza, balance, flexibilidad y coordinación

Incrementa la paciencia y el auto control

Desarrolla la auto confianza

En Okinawa, el entrenamiento de karate ha sido históricamente conocido por promover una salud optima entre aquellos que lo practican correctamente. Muchos karatekas han gozado de una larga y productiva vida.

Qué es lo que practicamos

El Okinawa Kobayashi Shorinryu Karate enseña defensa personal através de las siguientes áreas de entrenamiento:

Kata - rutinas históricas de combate las cuales combina una variedad de técnicas de bloqueo, pateo, golpes y puñetazos

Kumite - ejercicios entre dos participantes en dónde se aplican las técnicas básicas de bloqueo, pateo, golpes y puñetazos. Tenemos dos tipos de Kumite; Yakusoku Kumite en el cual ambos participantes establecen de antemano los ataques y defensas a realizarse, y Jisen Kumite en el cual los participantes interactuan y reaccionan entre sí de acuerdo a los movimientos del uno y el otro.

Bunkai - aplicaciones de los movimientos y técnicas encontrados en las katas.


A medida que los estudiantes progresen en rango se les enseñaran mas kata, kumite y bunkai basado en el nivel en el cual se encuentran. Cada sesion de entrenamiento incluyen ejercicios de calistenia, estiramiento, fortalecimiento, cardio vasculares y acondicionamiento.

También se ofrece entrenamiento en Okinawa Kobudo (armas), pero éste entrenamiento está reservado para estudiantes que han alcanzado un nivel intermedio en adelante.

"Okinawa Shorinryu Karate; un valioso legado que nos ha
obsequiado la gente de Okinawa al resto de la humanidad"

A continuación un listado de las Kata(s) que estudiamos en la Okinawa Kobayashi Shorinryu Karate Kobudo, Ryukyukan de Puerto Rico


Naihanchi Shodan
Naihanchi Nidan
Naihanchi Sandan
Pinan Shodan
Pinan Nidan
Pinan Sandan
Pinan Yondan
Pinan Godan

Passai Sho
Passai Dai

Kusanku Sho
Kusanku Dai
Chinto
Gojushiho
Sensei Cruz & Koei Nohara, Hanshi, Jefe Instructor Ryukyukan Internacional en Okinawa Japon, 2010
Para obtener mas información relaciona a nuestra clase de Okinawa Shorinyu Karate 
o de la organización Ryukyukan de Puerto Rico, pueden visitar la siguiente página web:
www.ryukyukanpuertorico.com